Massage
Berührungstherapie
Die Haut mit Ihrer Vielzahl an Rezeptoren, die Impulse von außen und vom Körperinneren empfangen, ist ein dankbares Arbeitsfeld für Massage und Relaxation. Muskelspannungen sind durch Nervenrezeptoren vermittelt als reflektorische Reaktion auf Funktionsstörungen der Wirbelsäule mit nachfolgenden Schmerzreaktionen. Massage wird deshalb als eine Art Reflextherapie angesehen.
Vorbereitenden behandlung und vorsorgetherapie
Es gibt viele Massagetechniken die es gemeinsam haben Spannungen an Muskeln und Bindegewebe zu behandeln. Überanstrengung, Rücken- und Gelenkbeschwerden erzeugen oft Spannungen und Fehlfunktionen des Bewegungsapparates, die weitere, verstärkte Muskelspannungen und Schmerzen zur Folge haben. Es ist deshalb wichtig dass Muskelspannungen beseitigt werden, um den Circulus vitiosus zu bremsen.
Myogelosen
Auf Grund von Fehlfunktion entstehen an der Haut sogenannte pathologische Barrieren, die aus Myogelosen und schmerzenden Triggerpunkten bestehen. Um den Triggerpunkten bildet die Faszie harte und schmerzende Bereiche. An den Gelenken verursachen verspannte Muskeln Blockierungen. Diese Bewegungsstörungen können durch Stretching der Haut und des Bindegewebes beseitigt werden.
Eingeschränkte Beweglichkeit um ein Gelenk behandelt der Therapeut mit neuromuskulärer Technik und post isometrischer Relaxation. Dabei werden die befallenen Muskeln abwechselnd in Spannung und Entspannung gebracht, bis die Beweglichkeit zunimmt. Bei starken Schmerzen versucht der Therapeut eine schmerzfreie Position des Gelenkes oder des Muskels zu finden. In dieser meist entspannten Ruhelage werden dann Triggerpunkte detonisert.
Besseres Wohlbefinden
Die Forschung mit Patienten, die Massage erhalten haben, zeigt besseres Wohlbefinden, Schmerzlinderung, Entspannung, ruhigeres Verhalten und erhöhte Stimmungslage. Dies setzen die Forscher in Verbindung mit stimulierter Freisetzung von körpereigenen schmerzlindernden Opioiden und dem Wohlseinshormon Oxytocin.
Verstärkte Arbeitsfähigkeit
Es ist erwiesen dass Massage eine gute Wirkung auf die Kommunikations- und Konzentrationsfähigkeit hat sowie auf die Kräftigung des Immunsystems. Die Behandlung kann sich als eine gute Investition für Sie privat und für Ihr Unternehmen erweisen.
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